EMS (Electrical Muscle Stimulation) to technologia pobudzania mięśni za pomocą impulsów elektrycznych.
Symuluje ona naturalne sygnały wysyłane przez układ nerwowy, co pozwala aktywować nawet te partie mięśni, które trudno zaangażować w klasycznym treningu.
Dla najlepszych efektów zalecamy 2–3 sesje EMS tygodniowo.
Mięśnie potrzebują czasu na regenerację po intensywnej stymulacji, dlatego warto zachować minimum jeden dzień przerwy między treningami.
Wersje treningów regeneracyjnych lub relaksacyjnych można stosować częściej, zgodnie z indywidualnymi potrzebami.
Elektrody w kombinezonach ZZAPskin wykorzystuje specjalną technologię przewodzenia impulsów przez elektrody o wysokiej przewodności, dzięki czemu nie ma potrzeby ich zwilżania przed treningiem. To rozwiązanie gwarantuje komfort, higienę i pełną mobilność.
Trening EMS jest bezpieczny, jednak istnieją sytuacje, w których nie należy go stosować.
Przeciwwskazaniami są m.in.:
W przypadku wątpliwości zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą przed rozpoczęciem treningów EMS.
ZZAPme to kompaktowy, mobilny zestaw stworzony z myślą o treningach indywidualnych — w domu, na siłowni lub w podróży.
ZZAPstudio to rozwiązanie profesjonalne, dedykowane studiom EMS, klubom fitness i trenerom personalnym, umożliwiające jednoczesną pracę z wieloma użytkownikami i rozbudowane sterowanie treningiem.
Oba systemy wykorzystują tę samą, autorską technologię EMS, różnią się jednak funkcjonalnością i skalą zastosowań.
Tak. System ZZAPme został zaprojektowany tak, aby był w pełni intuicyjny i bezpieczny w obsłudze nawet dla początkujących.
Aplikacja posiada predefiniowane treningi, które pomagają w osiągnięciu zamierzonych celów.
Zawsze warto skorzystać jednak z wiedzy specjalistów w celu poprawienia jakości i efektywności treningu. Prowadzimy specjalne szkolenia online i offline, które dokładnie wprowadzają w świat EMS.
Kombinezon można prać w 30°C, przy niskich obrotach wirowania.
Nie należy używać suszararki ani wystawiać go na bezpośrednie źródła ciepła.
Szczegółowe zalecenia dotyczące pielęgnacji znajdują się na metce wewnątrz kombinezonu ZZAPskin.
Zdecydowanie tak. Kombinezon ZZAPskin został zaprojektowany tak, aby można go było używać bezpośrednio na skórę, co zapewnia optymalny kontakt elektrod z ciałem.
Materiał jest antybakteryjny, szybkoschnący i oddychający, dzięki czemu zachowuje świeżość nawet przy regularnym użytkowaniu.
Po każdym treningu zaleca się wypranie kombinezonu w niskiej temperaturze zgodnie z instrukcją producenta.
